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17 Alimentos que Aumentam a Testosterona

A testosterona é uma hormona esteróide do grupo dos androgénos e é encontrado em seres humanos e outros vertebrados. Em seres humanos e outros mamíferos, a testosterona é segregada principalmente pelos testículos de machos e, em menor grau, nos ovários das fêmeas. Pequenas quantidades são também segregadas pelas glândulas supra-renais. É o principal hormônio do sexo masculino e um