Como Melhorar Dor de Garganta Com Remédio Caseiro

Assim como toda a dor, a dor de garganta é uma das que incomodam muito. Nesse artigo você vai aprender a como melhorar a dor de garganta com remédio caseiro.

A dor de garganta é o resultado de uma inflamação da faringe, o tubo que se estende da parte de trás da boca até o esôfago.

Algumas das principais causas desta condição são infecções virais, bacterianas ou fúngicas ; irritantes como poluição, tabagismo, refluxo ácido ou ar seco ; gritos excessivos ; ou algum tipo de reação alérgica .

A dor de garganta é muitas vezes acompanhada por uma dor de cabeça, dor de estômago, o resfriado comum e inchaço das glândulas no pescoço.

Dor de garganta, embora muito comum, pode ser doloroso e desconfortável. Em vez de marcar uma consulta com um médico, você pode tentar alguns remédios fáceis e naturais que ajudarão a aliviar a dor e, dependendo da causa, possivelmente curar o problema.

como melhorar dor de garganta

Aqui estão os 7 melhores remédios caseiros para dor de garganta.

1. Limão

Você pode usar limões frescos para obter alívio de uma dor de garganta, pois ajudam a remover o muco.

  • Tente limonada quente com mel. Misture o suco de meio limão e uma colher de chá de mel em uma xícara de água morna. Beba devagar.
  • Outra opção é gargarejar com suco de limão recém-espremido diluído com uma quantidade igual de água morna.
  • Você também pode pegar meio limão e polvilhar sal e pimenta sobre ele. Lentamente, lamba o limão.

2. Vinagre De Maçã

O vinagre de maçã é útil para tratar uma dor de garganta devido às suas propriedades antibacterianas .

  • Adicione uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de chá de suco de limão e mel a uma xícara de água morna e beba lentamente. Faça isso duas ou três vezes por dia. Logo você terá alívio da dor e da inflamação.
  • Você também pode fazer uma solução de gargarejo com vinagre de maçã. Misture uma colher de chá de sal e uma colher de sopa de vinagre de maçã em uma xícara de água morna. Gargarejo com ele várias vezes ao dia.

3. Canela

Canela pode ser usada para tratar uma dor de garganta causada pelo resfriado comum.

  • Adicione uma colher de chá de canela em pó e pimenta preta em pó a um copo de água morna. Você também pode adicionar cardamomo. Coe a solução e gargareje duas ou três vezes por dia.
  • Outra opção é misturar algumas gotas de óleo de canela e uma colher de chá de mel puro. Coma isso duas vezes ao dia para obter alívio da dor e da inflamação associadas à dor de garganta.

4. Água Salgada

Uma das melhores maneiras de obter alívio de uma dor de garganta é gargarejo com água salgada. O sal funciona como um anti-séptico e ajuda a tirar água das membranas mucosas da garganta. Isso elimina a fleuma e reduz a inflamação, dando-lhe alívio instantâneo.

  1. Misture meia colher de chá de sal em um copo de água morna. Se você não gosta do sabor salgado, adicione uma pequena quantidade de mel.
  2. Gargareje com a solução. Não engula. Cuspa a água depois de gargarejar.
  3. Faça isso pelo menos quatro vezes por dia para obter melhores resultados.

5. Alho

Alho tem propriedades antibacterianas e anti-sépticas, juntamente com outras propriedades medicinais que podem ajudar a tratar ou prevenir dores de garganta.

  • Coma um dente de alho cru diariamente para liberar o produto químico conhecido como alicina que ajuda a matar as bactérias que podem estar causando a dor de garganta.
  • Alternativamente, você pode usar óleo de alho. Adicione algumas gotas de óleo de alho a um quarto de xícara de água e gargareje com ela uma vez ao dia.
  • Também tente comer alho em forma crua e cozida. Se você não gosta do sabor, você pode tomar pílulas de alho.

6. Mel

O mel tem propriedades antibacterianas, que podem combater a infecção e acelerar o processo de cicatrização . Também funciona como uma osmose hipertônica, o que significa que ajuda a tirar água do tecido inflamado e, assim, reduz o inchaço.

  • Adicione uma ou duas colheres de sopa de mel a uma xícara de água quente e beba várias vezes ao dia. Você também pode adicionar mel à sua xícara favorita de chá de ervas.
  • Antes de ir para a cama, coma uma colher de chá de mel, pois ela lhe dará um alívio reconfortante e o ajudará a dormir.

7. Açafrão

Outro grande remédio para uma dor de garganta é açafrão, que tem poderosas propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias .

  • Misture um quarto de colher de chá de açafrão em pó em um copo de água morna. Beba lentamente pela manhã com o estômago vazio. Faça isso uma vez por dia durante três ou quatro dias.
  • Alternativamente, você pode adicionar uma colher de chá de açafrão em pó e uma colher de chá de pimenta preta moída a um copo de leite morno e beber antes de ir para a cama.
  • Você também pode gargarejar com açafrão para aliviar uma garganta ruim. Adicione meia colher de chá de açafrão em pó e meia colher de chá de sal a um copo de água morna e misture bem. Gargareje com esta mistura duas vezes ao dia.

Da próxima vez que você tiver uma dor de garganta, tente alguns desses remédios para se sentir melhor. No entanto, se a sua dor de garganta durar mais de dois ou três dias, consulte o seu médico.

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